Prezentujemy przepis na pyszne i zdrowe smoothie orzechowo czekoladowe od eatmeplease!
Składniki
- 2 szklanki mleka kokosowego w kartonie
- 6 łyżek pasty arachidowej
- 1-2 łyżeczki ksylitolu (opcjonalnie)
- 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii
- 1 łyżeczka kakao
- 1/8 łyżeczki soli (opcjonalnie)
+ kruszone migdały delikatnie prażone , nerkowce lub ziarna kakaowca do dekoracji
TIP: To smoothie to dobra baza do shake’a treningowego, możesz dodatkowo dosypać białka w proszku i gotowe 😉
Czas przygotowania: 5 min.
Ilość porcji: 2
Ilość porcji: 2