Dressing z oleju z pestek dyni – zdrowy i aromatyczny sos do sałatek
Odkryj prosty przepis na domowy dressing z oleju z pestek dyni – naturalny, aromatyczny i pełen wartości odżywczych. Ten sos łączy w sobie głęboki smak zimnotłoczonego oleju z pestek dyni, słodycz miodu oraz wyrazistość czosnku i octu balsamicznego. Idealny jako dodatek do świeżych sałatek, grillowanych warzyw czy pieczywa. Dzięki zawartości nienasyconych kwasów tłuszczowych i antyoksydantów, dressing nie tylko wzbogaca smak potraw, ale również wspiera zdrową dietę. Przygotuj go w kilka minut i ciesz się wyjątkowym smakiem natury!
Składniki
- 4 łyżki oleju z pestek dyni tłoczonego na zimno
- łyżka octu balsamicznego
- ząbek czosnek
- łyżka miodu
- sól himalajska
- pieprz
+ opcjonalnie pół łyżeczki musztardy Dijon (lub innej ostrej) jeżeli lubisz smak ostry w sałatce
Czas przygotowania: 5 min
Sposób przygotowania:
Najczęściej zadawane pytania (FAQ)
Jak długo można przechowywać dressing z oleju z pestek dyni?
Domowy dressing najlepiej spożyć w ciągu 3–5 dni. Przechowuj go w lodówce w szczelnie zamkniętym słoiczku.
Czy dressing z oleju z pestek dyni pasuje tylko do sałatek?
Nie, ten dressing świetnie komponuje się również z grillowanymi warzywami, pieczonym mięsem czy jako dip do pieczywa.
Jakie są korzyści zdrowotne oleju z pestek dyni?
Olej z pestek dyni jest bogaty w nienasycone kwasy tłuszczowe, witaminy i minerały. Wspiera zdrowie serca, układu moczowego oraz działa przeciwzapalnie.
Sprawdź opinie na temat produktów Karkonoskiej Tłoczni
